PERSONAL TRAINING
We need to stop just pulling people out of the river. We need to go upstream and find out why they're falling in.
Lass dich von mir dabei unterstützen, präventiv mit Personal Training, Schwangerschaftsfitness, Rückbildung oder Ernährungsberatung, das Beste für deine Gesundheit zu tun.
Du möchtest gerne mehr wissen, wie ich unterstützen kann und wie ich arbeite? Ich freue mich auf deine Fragen!
Meine Standorte: München, Ammersee & Wörthsee
Das Angebot von MUCinmotion ist sehr vielfältig. Es ist für jeden sportlichen Anspruch und jedes Fitnesslevel etwas dabei. Alter und Geschlecht spielen keine Rolle. Verschaffe Dir selbst einen Überblick und melde dich bei Fragen.
Ab sofort: EMPOWERED MIDLIFE
Empowered Midlife ist ein Trainingskonzept für Frauen ab 38. Ich begleite dich anhand der neuesten wissenschaftlichen Studien zu Ernährung und Training durch Perimenopause, Menopause und Postmenopause. Es ist eine spannende Phase, in der wir neue Stärke entwickeln und viel für ein gesundes, langes Leben machen können.
Personal Training
Prä- & Postnatales Training
Hier findest du alles rund um Schwangerschaft und Geburt:
Pränatal Training, Postnatal Training und Ganzkörperworkouts.
